Довольно часто для трейдеров результатом рефлексии являются нерешительность и потери на рынке.
Различия по степени рефлексии
Рефлексию можно кратко описать через такой пример: «трейдер закрывает сделку в убыток. Его беспокоит масса вопросов о том, что он сделал не так, мог ли он предотвратить убыток и справится ли с подобной ситуацией в будущем…». Все переживания и угнетающие мысли-вопросы усиливают плохое настроение трейдера, превращая его в неуверенного и не способного придерживаться заданного курса человека.
Люди, по своей рефлексивной сути, делятся на два типа, в зависимости от степени переживания:
- «Переживатели» (постоянно думающие и анализирующие свои проблемы)
- «Непереживатели» (склонны менять обстоятельства, вызывающие плохие ощущения)
Трейдеров также можно классифицировать согласно этих двух типов, что позволит увидеть себя со стороны и сделать соответствующие выводы.
Зацикливание на проблеме – удел «переживателей»
«Переживатели» часто и много анализируют и зацикливаются на причинах и последствиях неудач и переживаний. В такой ситуации трейдеры пересматривают свои планы энное количество раз и, из-за этого пропускают важные ходы рынка. Такая личностная рефлексия способствует :
- неспособности трейдера принимать решения
- справляться с возникающими проблемами
- концентрировать свое внимание
Это все сильно противоречит психологии успешного трейдера, который должен обладать спокойствием, быть уверенным в себе и сосредоточенно подходить к решению проблем. Рефлексия деятельности «трейдера-переживателя» характеризуется его зажатым и парализованным состоянием в психологическом плане.
Отличительная черта «непереживателей»
К классу «непереживателей» можно отнести тех трейдеров, которым присущие самосознание, самоконтроль и уверенность в своих силах и возможностях. Такие трейдеры склонны не переживать вовсе либо удачно абстрагироваться от ситуаций, которые вызывают у них негативные ощущения. Зацикливание на проблеме – это не их стихия. Трезвое мышление, решительные действия и сосредоточенный подход к проблеме без излишних эмоций типичны для «непереживателей».
Дабы решить проблему личностной рефлексии – необходимо приложить массу усилий. Стиль мышления изменить трудно, но можно научиться управлять. Необходимо усиленно контролировать свои мысли и вспоминать о том, что негативные мысли не способны привести к успеху. Ученые предлагают еще один способ отвлечения рефлексирующих людей – громко кричать «стоп», когда понимает, что начинает переживать. В течении некоторого времени работы над собой, трейдеру станет легче контролировать себя и он станет быстрее предпринимать решительные действия.
